好きな人に振り向いてもらうために行動した人は85.5％
まず、好きな人に振り向いてもらうために何か行動した経験があるかという質問に対して、171人、つまり全体の85.5％が「ある」と回答しました。男性では90.0％、女性では81.0％と、男女ともに多くの人が、受け身ではなく自ら関係を深めようとしていることが伺えます。
「やはり、待っているだけでは何も始まらない、と感じている方が多いのですね。私もそう思います。一歩踏み出す勇気は、恋愛においてとても大切ですよね。」
異性を好きになったきっかけは「楽しい時間」「思いやり」「共通点」「笑顔」
では、異性を好きになったきっかけは何だったのでしょうか？自由回答形式で尋ねたところ、主に以下の傾向が見られました。
一緒に楽しい時間を過ごした
「話していて楽しく、一緒にいて居心地がよかったこと」（男性）、「時間を忘れるほど、一緒にいて楽しく感じた」（女性）といった声が寄せられました。一緒に過ごす時間の楽しさや居心地の良さが、恋愛感情を抱く大きなきっかけになっているようです。
「一緒にいて自然と笑顔になれる相手というのは、本当に貴重ですよね。私も、そんな時間を大切にしたいと常々考えています。」
思いやりをもって接してくれた
「体調がめちゃくちゃ悪いときに寄り添ってくれたこと」（男性）、「落ち込んでいるときに、さりげなく声をかけてくれたことで安心感を覚えた」（女性）など、相手の思いやりが好意につながるケースも多いようです。優しさや気遣いは、安心感や信頼感を生み、特別な存在として意識するきっかけになります。
共通の趣味や価値観が見つかった
「価値観と趣味が合い過ぎて、一緒にいると自然と笑顔になっていることがわかった」（男性）、「好きなものや考え方が近く、価値観が合うと感じたこと」（女性）といった回答がありました。共通の趣味や価値観は、会話を弾ませ、関係を深める上で非常に重要ですね。
笑顔に魅力を感じた
「笑顔で話しているのを見て元気をもらえたこと」（男性）、「笑った時の顔がくしゃっとなって普段の顔とのギャップにときめいた」（女性）など、相手の笑顔に魅力を感じるという意見も多くありました。自然な笑顔は、明るさや親しみやすさを与え、相手を意識するきっかけになることもあるようです。
異性にされると嫌な行動は「ネガティブな発言」「マナー違反」「過度なボディタッチ」
一方で、異性にされると嫌だと感じる行動についても調査が行われました。恋愛において、これは避けたい、という行動は何でしょうか。
悪口やネガティブな発言を繰り返す
「愚痴や文句をしょっちゅう聞かされる」（男性）、「ネガティブ思考で、人の悪口を言う」（女性）といった声があり、ネガティブな発言が続く相手には好感を持ちにくいと感じる人が多いようです。一緒にいる時間を負担に感じさせてしまう可能性もありますね。
思いやりやマナーに欠けた行動をする
「人によって態度をあからさまに変えたり、クチャクチャ音を立てて食べたりする」（男性）、「店員さんに横柄な態度をとる」（女性）など、周囲への配慮を欠いた行動は、不快感を与える要因となります。自分への接し方だけでなく、第三者への態度も、相手の人柄を判断する上で大切な要素だと言えるでしょう。
親しくない段階でボディタッチをする
「わざとらしいボディタッチが多い」（男性）、「親しくないのにボディタッチされる」（女性）といった意見があり、関係が十分に深まっていない段階でのボディタッチに抵抗を感じる人も少なくありません。距離を縮めたい気持ちがあっても、相手の気持ちや立場を尊重することが大切です。
「これらの結果を見ると、やはり基本的な人間性が恋愛においても重要だということが分かりますね。相手を思いやる気持ちや、周囲への配慮は、性別を問わず求められるものだと私は思います。」
恋愛対象になりやすい男女の特徴
最後に、恋愛対象になりやすい男女の特徴を見ていきましょう。
恋愛対象になりやすい女性は「明るい」「思いやりがある」「自然体でいられる」
成人男性100人への調査では、「見た目が可愛らしくて、明るい性格」「根が明るく、笑顔が可愛い」といった外見と内面の魅力が挙げられました。また、「他人に優しく、思いやりがある」「さりげない気遣いができる」といった内面的な魅力や、「一緒にいて気を遣わずにリラックスできる」といった居心地の良さも重視されているようです。
恋愛対象になりやすい男性は「誠実」「清潔感がある」「一緒にいて楽しい」
成人女性100人への調査では、「ポジティブで、清潔感が漂っている」「誠実で、清潔感がある」といった回答が寄せられました。清潔感は、やはり男女ともに大切な要素ですね。「優しくて包容力がある」「困っているときに、さり気なく助けてくれるような優しさがある」といった内面的な強さや優しさ、そして「価値観が合って、一緒にいて楽しい」といった点が、安心して交際を考える上で重要視される傾向があるようです。
調査結果まとめと賢作の考察
今回の調査から、好きな人に振り向いてもらうために多くの男女が自ら行動を起こしていること、そして異性を好きになるきっかけには、特別な駆け引きよりも日常的な関わりの積み重ねが重要であることが明らかになりました。一緒にいて楽しいと感じる時間、思いやりのある行動、共通の価値観、そして素敵な笑顔。これらが、好意を抱くきっかけとなるのですね。
一方で、ネガティブな発言やマナー違反、関係性を無視したボディタッチは、好感度を下げる要因になりやすいことも分かりました。相手の気持ちや立場を尊重した接し方が、関係を深める上で非常に大切だということが、改めて浮き彫になった結果だと感じています。
「今回の調査結果は、恋愛において小手先のテクニックよりも、日々の誠実な言動や、相手への真摯な思いやりがいかに大切かを教えてくれていますね。私も、人とのご縁を大切にし、誠実に向き合っていきたいと心から思います。」
この調査結果の詳細データおよび図表素材は、以下の特設ページにて公開されています。ご興味のある方は、ぜひご覧になってみてください。
調査概要
-
調査方法: インターネットアンケート
-
調査対象: 恋愛経験のある成人男女200人
-
アンケート母数: 男性100名・女性100名（合計200名）
-
実施日: 2026年6月25日
-
調査実施主体: ハッピーメール
-
調査会社: 株式会社アイベック
それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。賢作でした。
